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구운계란 다이어트 방법 구운계란 다이어트 방법 이제 벌써 3월이고 몇개월만 지나면 여름인데요. 그렇기 때문에 많은 분들이 지금부터 다이어트를 시작하려고 하십니다. 다이어트하면 빼놓을 수 없는게 식단인데요. 구운계란 다이어트 방법은 아래와 같습니다. 구운계란 다이어트 방법이라고 하면 보통 구운계란만 먹는거 아니냐고 생각하실 수 있습니다. 하지만 그렇게 된다면 영양 불균형으로 인하여 오히려 몸에 안좋고 독이 될 수 있습니다. 제가 했었던 구운계란 다이어트에 대해 알려드리겠습니다. 먼저 식단 조절을 하기 때문에 양을 조금씩 줄여 나갔습니다. 원래 같았으면 국밥 한그릇에 밥 한공기 말아서 거의 뚝딱 해치울 정도로 먹었습니다. 하지만 다이어트를 시작하고 난 다음부터는 밥먹는 양을 줄이기로 결심하고 밖에서 사먹는 날은 밥 한공기에서 처음.. 더보기
유튜브 mp3 추출 유튜브 mp3 추출 요즘 많은 분들께서 유튜브를 이용하고 계십니다. 하지만 온라인이거나 와이파이를 켜야만 영상을 보거나 들을 수 있습니다. 유튜브 영상 중에는 듣기용으로만 나온 것들도 꽤 많이 있습니다. 그래서 유튜브 mp3 추출을 하기위해 이것저것 알아보실텐데요. DOWNLOAD MP3 어떻게 하는지 알려드리겠습니다. 먼저 제가 이용했던 곳들을 소개해드리려고 합니다. 몇가지 다른 방법들도 있긴 하지만 유튜브 mp3 추출 할 때는 프로그램을 다운로드 하지 않아도 되기 때문에 매우 간편하고 좋았어요. 첫번째로 제가 소개해드릴 곳은 YoutubeMp3 입니다. 이 곳은 검색만 하면 바로 나오는 사이트 입니다. 찾기 어렵지 않으니 차근차근 따라오시길 바랍니다. YoutubeMP3에서 본인이 원하는 유튜브의 주.. 더보기
키네마스터 동영상 편집기 키네마스터 동영상 편집기 요즘 초등학생들의 장래희망 중의 하나가 유튜버라고 합니다. 유튜버를 하려면 영상편집에 대해 공부를 해서 본인이 올릴 영상을 편집하거나 아니면 영상 편집자를 돈을 주고 구해야 합니다. 이제 막 시작하는 유튜버에게 영상 편집자를 두고 시작하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 그러므로 유튜브를 한다고 하면 영상편집에 대해서 조금이라도 알고 시작하는게 좋습니다. 제가 프리미어 프로도 써보고 뱁믹스도 사용해보았습니다. 물론 모두의 장단점이 있겠지만 키네마스터를 알게 된 이후부터는 거의 키네마스터 위주로 사용하면서 영상 편집을 하고 있습니다. 물론 정말 프리미어 프로를 잘 다룰 줄 알고 사용한다면 좋은 프로그램이라는 것은 사실입니다. 하지만 저같은 초보자에게 프리미어 프로는 가격도 너무 비싸고 .. 더보기
무료 웹툰 보기 무료 웹툰 보기 무료 웹툰 보기 찾아오셨다면 제대로 찾아오셨습니다. 제가 오늘 포스팅하면서 알려드릴 내용이 바로 무료 웹툰 보기 입니다. 어떻게 하면 재밌는 웹툰을 무료로 볼 수 있는지에 대해 알려드릴 예정입니다. 먼저 제가 알려드릴 곳은 바로 다음의 웹툰 입니다. 검색창에 "다음 웹툰"이라고 검색하면 다음 웹툰 홈페이지가 나옵니다. 이 곳을 클릭하여 접속해 주시면 됩니다. 그러면 저처럼 위의 사진과 같이 나올텐데요. 사실 웹툰이 한두가지가 아니라서 웹툰 고르기에도 굉장히 고민이 많이 되실텐데요. 다음 웹툰은 일단 요일별로 정리가 되어 있습니다. 그래서 요일별에 따라서 원하시는 웹툰을 골라 보실 수도 있습니다. 웹툰마다 그림체가 조금씩 다르니 본인이 원하시는 웹툰을 고르시면 됩니다. 그리고 웹툰 보려고 .. 더보기
올레tv 유튜브 올레tv 유튜브 올레tv 유튜브 볼 수 있다고 해서 알아보기로 했습니다. kt인터넷, tv 신청하면 광고없이 즐길 수 있는 유튜브 프리미엄이 최대 46개월까지 무료로 이용이 가능하다고 합니다. 3년 약정 및 결합으로 신규 가입을 한 경우에는 사은품으로 구글 컨텐츠 이용이 가능한 구글 플레이 기프트 카드를 제공한다고 합니다. 구글 플레이 기프트카드는 어디에서 어떤 용도로 사용이 가능한지 알아봅시다. 먼저, 구글 플레이 게임에서 최대 40만원까지 인앱 결제가 가능합니다. 또한, 구글 플레이 도서도 구매가 가능하여 독서도 할 수 있습니다. 게다가 극장동시 상영작 매주 1편씩 1년내내 즐길 수 있습니다. 유튜브 프리미엄의 특별한 기능은 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다. 먼저 광고 없이 동영상이나 음악을 무제.. 더보기
다이어트 탄수화물 다이어트 탄수화물 다이어트 하시는 분들이라면 다이어트 탄수화물 섭취하면 안된다. 탄수화물을 섭취하면 살이 찐다. 이런 말들을 많이 들으셨을 거 같은데요. 다이어트 탄수화물 절대 안되는 것인지 어떻게 해야 좋은지에 대해 말씀드릴게요. 평소 다이어트를 자주 하고 운동도 열심히 하시는 분들 중에는 탄수화물 섭취를 금지하면서 다이어트를 하는 경우가 허다합니다. 또한 탄수화물을 많이 섭취하게 된다면 성인병을 발병하게 하는 원인이기 때문에 건강에 나쁘다고 생각하십니다. 이렇게 생각해오셨다면 조금은 생각을 바꾸셔야 할 때가 왔습니다. 탄수화물에 대해 알려드리자면 지방과 단백질과 함께 3대 필수 영양소인데요. 탄수화물은 우리의 생명을 유지하고 활동하는 것에 반드시 필요한 에너지원 입니다. 물론 과다하게 섭취를 한다면 .. 더보기
한국 유튜버 순위 한국 유튜버 순위 요즘 유튜브는 필수입니다. 특히 어린아이가 있으신 부모님들은 아이 울음 그치는데 효과가 좋아서 많이들 이용하시고 있습니다. 그렇다면 한국 유튜버 순위 어떤지 궁금하실거라 생각이 됩니다. 그래서 제가 한국 유튜버 순위 보는 방법과 한국 유튜브 순위 TOP10을 가지고 왔습니다. 한국 유튜버 순위 TOP10만 알고 싶으시면 스크롤 살짝만 내려주시면 바로 나옵니다. 만약 한국 유튜버 순위 뿐만 아니라 다른 나라 순위도 보고 싶고 TOP100정도는 알고 싶다고 하신다면 제 포스팅에 주목해주시고 차근차근 따라와주세요. 먼저 소셜 블레이드 홈페이지에 접속해주세요. 그리고 상단에 뜨는 빨간 줄에서 "TOP LISTS"를 눌러주세요. 그럼 바로 아래에 YOUTUBE TOP CHARS 라는 것이 있습니.. 더보기
국세청 이세로 국세청 이세로 국세청 이세로 전자세금계산서 발행하려고 이용 하시는데요. 국세청 이세로에 대해 함께 알아보도록 합시다. 먼저 검색창에 '국세청 이세로'라고 검색하시면 국세청 홈택스라는 홈페이지가 나옵니다. 이곳에 접속해주세요. 3월달이 근로장려금 신청하는 기간이라서 그런지 메인사진에 뜨더라구요. 저도 신청해서 받으면 좋겠지만 저는 해당사항이 없다고 나오더라구요. 아무튼 근로장려금 받는 분이라고 나온다면 잊지 마시고 꼭 신청하시길 바래요. 늦게 신청하면 10%정도의 금액이 차감 된다고 하더라구요. 국세청 이세로 홈페이지에 들어와서 전자세금계산서 건별발급이라고 쓰인 곳을 누르면 되는데요. 바로 로그인 페이지로 이어집니다. 회원이시면 회원로그인 하시면 되고 아니시면 비회원 로그인을 하시면 되는데요. 비회원 로그.. 더보기

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